Graines de Chia BIO 1 kg - Nutri&Co

Description :

Les graines de chia, issues de la plante Salvia hispanica, possèdent une longue histoire d'utilisation ancestrale par les civilisations aztèque et maya, qui les ont considérées comme un aliment essentiel à leur énergie et vitalité. En langue maya, "chia" signifie "force", soulignant leur rôle clé dans la revitalisation du corps. Cultivées principalement dans les régions tropicales de l'Amérique centrale et du Sud, elles sont traditionnellement intégrées dans diverses préparations culinaires et utilisées pour leurs propriétés épaississantes. Grâce à leurs vertus anti-inflammatoires et digestives, les graines de chia étaient également prisées en médecine traditionnelle.

Composition :

Pour 15 g (portion) :

Énergie : 66 kcal (276 kJ) Protéines : 2,9 g Lipides : 4,7 g

• Acides gras saturés : 0,5 g
• Acides gras monoinsaturés : 0,3 g
• Acides gras polyinsaturés : 3,6 g
• Oméga-3 : 2,7 g Glucides : 1,2 g
• Dont sucres : 0 g Fibres : 5,2 g Phosphore : 129 mg Calcium : 94,7 mg Manganèse : 0,4 mg Sel : 0 g

Ingrédients :

Graines de chia bio (Salvia hispanica)

Mode d’utilisation :

Adultes et sportifs : Ajouter à vos smoothies, yaourts, salades ou plats pour profiter de leurs bienfaits nutritionnels. Femmes enceintes et allaitantes : Consulter un professionnel de santé avant consommation, surtout en cas de régime spécifique.

Précautions d’emploi :

Respecter les quantités recommandées. À intégrer dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain. Conserver dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière. Tenir hors de portée des enfants. En cas de traitement médical, consulter un professionnel de santé avant utilisation.