Poudre rhodiola 100g

Description :

La Rhodiola, également appelée « racine dorée », est une plante adaptogène utilisée depuis des siècles dans les médecines traditionnelles scandinaves et russes. Elle est reconnue pour ses effets bénéfiques sur la résistance au stress, l’endurance physique et mentale, ainsi que sur l’équilibre émotionnel. En agissant à la fois sur le système nerveux et les fonctions cognitives, la Rhodiola est idéale pour accompagner les périodes de fatigue, de surmenage ou de stress prolongé.

Bienfaits :

• Résistance au stress : aide l’organisme à s’adapter et à mieux faire face aux situations stressantes.
• Énergie et vitalité : soutient l’endurance physique et mentale, idéale en cas de fatigue passagère.
• Concentration et clarté mentale : améliore les capacités cognitives, notamment la mémoire et la concentration.
• Équilibre émotionnel : favorise un état d’esprit stable et apaise les tensions nerveuses.
• Soutien du système nerveux : agit en douceur pour réguler les réponses nerveuses et réduire la sensation de surmenage.

Mode d’utilisation :

• Adolescents (à partir de 16 ans) : 1 à 2 doses par jour, à mélanger dans de l’eau, une tisane ou un smoothie.
• Adultes : 1 à 2 doses par jour, à mélanger dans de l’eau, une tisane ou un smoothie.

Précautions d’emploi :

• Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes.
• Ne pas associer à des antidépresseurs sans avis médical.
• Ne pas dépasser la dose conseillée.
• Ce complément alimentaire ne remplace pas une alimentation équilibrée et un mode de vie sain.
• Conserver dans un endroit frais, sec et à l’abri de la lumière.
• Tenir hors de portée des enfants.