Tisane Concentration, Calme et Energie

Mélange original créé par Dr UNREIN , docteur en pharmacie :

• Ashwaganda racine
• Cassis feuille
• Ginseng sibérien racine
• Ortie feuille
• Passiflore plante entière
• Romarin feuille
• Lavande fleurs

1. Verser 2 à 3 cuillères à soupe dans 1 casserole d'un litre d'eau froide
2. Si vous préférez préparer pour une tasse d'environ 250 ml mettre une cuilère à soupe
3. Porter à ébulltion
4. Décoction : laisser frémir 5 min avec  couvercle
   couper le feu, laisser reposer 10 min
5. Filtrer
6. Boire tout au long de la journée entre les repas. Ne pas réchauffer

Le plus important c'est d'être régulier , voici donc une méthode plus simple mais un tout petit peu moins efficace : versez de l'eau bouillante sur 2 à 3 cuillères à soupe de plantes , laissez infuser 10 min, filtrer et par tasse boire tout au long de la journée. 

Combien de temps dois je en prendre ?

Une cure de 3 semaines avec 1 semaine de pause est recommandée. A renouveller 3 fois si necessaire. Dans certains cas , une cure continue de 6 semaines est possible ( une pause de 2 jours par semaine est souhaitable)

Les effets peuvent etre ressentie dès les premiers jour. Seule une cure longue permet de recharger les batteries en profondeur.

Toutes nos plantes sont garanties sans radiation par nos fournisseurs. Elles sont issues des dernières récoltes afin de garantir une grande concentration en principes actifs.

Nous indiquons une date limite de consommation d'une année à partir de la confection du mélange. Cependant, les plantes peuvent se conserver bien au-delà (au moins 2 ans de plus).

Toutes les indications relatives à la préparation, les quantités, les dosages, les informations relatives au numéro de lot et date limite d'utilisation sont indiqués sur les étiquettes.

Toutes les tisanes sont proposées en sachet kraft ou doypacks zippés selon la quantité.

Vous trouverez également tous les accessoires indispensables à la préparation de vos infusions (filtres, pinces à thé, thermos, flacons apothicaire en verre...) dans la rubrique Accessoires

J'ai créé cette tisane pour répondre aux nombreuses demandes de personnes très actives , souvent débordées et pour certains à la limite du burn out. J'ai utilisé des plantes adaptogénes particuliérement interesssantes dans ce cas là car elles permettent de donner de l'energie tout en calmant le stress et en augmentant la concentration. 

Pour accompagner la tisane et obtenir des résultats plus rapides et dans les cas les plus difficile , je recommande la rhodiola en gélule ou en poudre  , autre grande adaptogéne. J'ai également créé un mélange super adaptogéne pour un coup de fouet immédiat et une regain d'énergie profond. 

Magensium et vitamines B sont également des indispensables dans les cas de surmenage. 

En cas d'anxiété et/ ou de problèmes de sommeil associés , le safran, la valériane et le cbd sont de bonnes aides;

Pour celles et ceux qui n'arrivent pas à s'arreter de penser , en particulier dans la soirée ou au coucher, le GABA est un incontournable.