Boldo

Boldo
plante issue de l'agriculture biologique

Nom latin : Peumus boldus 
Famille : Monimiacées
Partie utilisée : Feuilles
Nom commun : Boldo
Description botanique : Feuillage persistant et odorant, exigeant un climat méditerranéen

Les feuilles de boldo sont traditionnellement utilisées pour leur effet antispasmodique et détoxifiant hépatique

Les feuilles de boldo sont cholagogues (qui facilite l’évacuation de la bile) et, pour cette raison, sont un des constituants traditionnels des produits visant à aider la digestion. Les feuilles de boldo ont aussi des vertus diurétiques, hépato-toniques et sédatives.
Elles sont employées en phytothérapie pour les adultes et les personnes âgées, par voie orale, pour soutenir en particulier la vésicule biliaire, et pour calmer les maux d’estomac, la dyspepsie (digestion douloureuse) et de petits troubles spasmodiques du tractus gastro-intestinal. Les enfants et les femmes enceinte ou allaitantes s’abstiendront d’en consommer.
Le boldo est un petit arbre pouvant atteindre huit mètres de hauteur originaire des régions côtières du Chili. Il a été planté ailleurs dans le monde, notamment pour l'usage de ses feuilles en infusion.
Ses feuilles ont un fort arôme boisé et sont utilisées comme épice ainsi qu’en infusion dans toute l'Amérique latine. Le boldo a été introduit en France en 1869 mais a connu sa gloire dans les années 1930, notamment pour soulager le foie.

On attribue traditionnellement aux feuilles de boldo les propriétés suivantes :

Cholagogue (qui a la propriété de faciliter l'évacuation de la bile hors des voies biliaires)
Diurétique (qui a la propriété de stimuler l'excrétion urinaire)
Hépato-tonique (qui a la propriété de stimuler le foie)
Sédatif (qui a la propriété d'apaiser la douleur d'un organe)

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