Description
Description :
L'Ashwagandha, également connue sous le nom de Withania somnifera, est une plante médicinale traditionnelle de la médecine ayurvédique, vénérée pour ses multiples bienfaits. Elle contribue à la vitalité générale, à l’équilibre émotionnel et à la réduction de la fatigue. Grâce à ses propriétés apaisantes, elle favorise une relaxation optimale et aide à maintenir un système cardiovasculaire sain. De plus, l’Ashwagandha soutient la santé des organes reproducteurs, la fonction respiratoire et favorise un sommeil réparateur. En outre, elle est reconnue pour ses effets positifs sur la gestion du stress et le bien-être général.
Bienfaits :
- Vitalité : contribue à maintenir une énergie durable et à lutter contre la fatigue.
- Équilibre émotionnel : aide à stabiliser l’humeur et à favoriser un bien-être mental.
- Réduction de la fatigue et de l’asthénie : lutte contre les états de fatigue profonde.
- Relaxation optimale : favorise un état de calme et de sérénité.
- Protection du système cardiovasculaire : soutient la santé cardiaque.
- Santé des organes reproducteurs : contribue au maintien de la santé des organes reproducteurs.
- Santé respiratoire : soutient une respiration normale et saine.
- Sommeil réparateur : favorise un sommeil plus profond et réparateur.
- Gestion du stress : aide à réduire le stress et à le gérer de manière plus efficace.
Mode d’utilisation :
- Adolescents (à partir de 16 ans) : 1 à 2 doses par jour, à mélanger dans de l’eau ou du lait végétal.
- Adultes : 3 à 6 g par jour, ou 5 à 10 g en dose occasionnelle comme tonique. Vous pouvez ajuster la préparation selon votre préférence.
Précautions d’emploi :
- Ne pas utiliser cette plante chez les femmes enceintes ou allaitantes.
- Ne pas utiliser cette plante chez les enfants.
- À ne pas utiliser à forte dose, car elle peut provoquer de la somnolence.
- Ne pas utiliser en cas de prise de sédatifs, barbituriques ou anxiolytiques.
- Ne pas dépasser la dose conseillée.
- Ce complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée.
- Conserver dans un endroit sec et frais, à l’abri de la lumière.
- Tenir hors de portée des enfants.
Histoire de l'Herboristerie du Vieux Nice
"L'herboristerie du Vieux Nice NO NICE ORGANIC, c'est avant tout une histoire de passion et de savoir-faire.
C'est en effet dans les années 2000, après plusieurs voyages, que je découvre les plantes médicinales et leurs usages traditionnels à travers le monde. Je décide alors de m'engager à fond dans l'univers de la phytothérapie et de l'aromathérapie.
Conscient qu'un bagage scientifique et médical solide est indispensable pour conseiller et soigner les gens par les plantes, je reprends des études de Pharmacie en 2006.
En plus des enseignements poussés en botanique, pharmacognosie, pharmacologie, phytothérapie et aromathérapie de la faculté, je créé une association dédiée aux plantes médicinales et aux huiles essentielles, Fleurs de Santé.
Pendant plusieurs années, je cueille, sèche, et herborise dans les monts du Lyonnais et dans les Alpes Savoyardes. J'apprends au contact des cueilleurs, d'enseignants passionnés, et je lis et relis tous les ouvrages récents ou anciens sur les plantes médicinales.
En 2012, je deviens Docteur en Pharmacie diplômé de la faculté de Lyon.
Après plusieurs années passées en officine comme pharmacien adjoint, je deviens cueilleur de plantes médicinales en milieu sauvage. Le rêve devient un peu plus réalité. Origan, millepertuis, reine des prés, hysope, aspérule, aubépine... Sur les marchés, je propose mes mélanges avec des plantes d'exception cueillies, séchées, triées par mes soins.
Cependant, c'est surtout par mes conseils que les gens apprécient mon savoir-faire et mon expertise. Je suis prêt ! J'ai touché à tous les aspects du métier. Je sais ce que vaut une belle plante récoltée de l'année, la puissance qu'elle a, la teneur en principe actif. Je sais ce que veut dire la qualité.
Ainsi, en 2016, c'est le retour à ma ville natale, Nissa la Bella, l'une des plus belles du monde, toujours lumineuse, bleu Klein hypnotique, douceur bleu azur, entre mer et montagne."
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