Description
Description :
La réglisse (Glycyrrhiza glabra) est une plante vivace qui appartient à la famille des Fabacées. Elle est largement utilisée en phytothérapie pour ses multiples vertus. Sa racine, particulièrement prisée pour ses propriétés médicinales, est un puissant stimulant des défenses immunitaires. Elle favorise également une digestion optimale, soutient la santé des articulations et des os, et participe au maintien de la santé respiratoire. La réglisse est un allié pour améliorer les fonctions intestinales et soulager les inconforts digestifs.
Bienfaits :
- Stimule les défenses immunitaires : renforce le système immunitaire, protégeant ainsi contre les infections.
- Facilite la digestion : aide à la digestion en apaisant les troubles digestifs.
- Santé des articulations et des os : soutient la mobilité et la santé des articulations.
- Améliore les fonctions intestinales : régule le transit intestinal et soulage les inconforts abdominaux.
- Maintien d’une santé respiratoire normale : aide à la respiration, utile en cas de troubles respiratoires légers.
Mode d’utilisation :
- Adolescents (à partir de 16 ans) : 1 à 2 doses par jour, à mélanger dans de l’eau ou des boissons.
- Adultes : 3 à 4 g par jour, à ajouter à des infusions ou à prendre en tant que complément alimentaire.
Préparation :
-
Décoction : Faire bouillir 1 c. à café de racine de réglisse séchée dans de l'eau pendant 5 à 10 minutes, puis laisser infuser 10 minutes supplémentaires. Filtrer et boire 3 à 4 tasses par jour.
-
Usage externe : Préparer une décoction avec 200 g de bois de réglisse pour 1 litre d’eau, laisser réduire des trois-quarts. Utiliser cette solution en gargarismes ou bains de bouche.
Précautions d’emploi :
- À éviter en cas d’hypertension artérielle ou de problèmes cardiaques, car la glycyrrhizine peut augmenter la pression artérielle.
- Ne pas dépasser la dose conseillée.
- Ce complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée.
- Conserver dans un endroit sec et frais, à l’abri de la lumière.
- Tenir hors de portée des enfants.
Histoire de l'Herboristerie du Vieux Nice
L'herboristerie du Vieux Nice NO NICE ORGANIC, c'est avant tout une histoire de passion et de savoir-faire.
C'est en effet dans les années 2000, après plusieurs voyages, que je découvre les plantes médicinales et leurs usages traditionnels à travers le monde. Je décide alors de m'engager à fond dans l'univers de la phytothérapie et de l'aromathérapie.
Conscient qu'un bagage scientifique et médical solide est indispensable pour conseiller et soigner les gens par les plantes, je reprends des études de Pharmacie en 2006.
En plus des enseignements poussés en botanique, pharmacognosie, pharmacologie, phytothérapie et aromathérapie de la faculté, je créé une association dédiée aux plantes médicinales et aux huiles essentielles, Fleurs de Santé.
Pendant plusieurs années, je cueille, sèche, et herborise dans les monts du Lyonnais et dans les Alpes Savoyardes. J'apprends au contact des cueilleurs, d'enseignants passionnés, et je lis et relis tous les ouvrages récents ou anciens sur les plantes médicinales.
En 2012, je deviens Docteur en Pharmacie diplômé de la faculté de Lyon.
Après plusieurs années passées en officine comme pharmacien adjoint, je deviens cueilleur de plantes médicinales en milieu sauvage. Le rêve devient un peu plus réalité. Origan, millepertuis, reine des prés, hysope, aspérule, aubépine... Sur les marchés, je propose mes mélanges avec des plantes d'exception cueillies, séchées, triées par mes soins.
Cependant, c'est surtout par mes conseils que les gens apprécient mon savoir-faire et mon expertise. Je suis prêt ! J'ai touché à tous les aspects du métier. Je sais ce que vaut une belle plante récoltée de l'année, la puissance qu'elle a, la teneur en principe actif. Je sais ce que veut dire la qualité.
Ainsi, en 2016, c'est le retour à ma ville natale, Nissa la Bella, l'une des plus belles du monde, toujours lumineuse, bleu Klein hypnotique, douceur bleu azur, entre mer et montagne.
C'est donc en 2016 que Gregory Unrein, moi-même, alias Dr NO, créé l'herboristerie du Vieux Nice NO NICE ORGANIC dans le coeur historique de Nice.
Paiement sécurisé
Vos informations de paiement sont gérées de manière sécurisée. Nous ne stockons ni ne pouvons récupérer votre numéro de carte bancaire.
