L’ashwagandha est une plante adaptogène reconnue pour ses bienfaits sur le stress, qu’il soit physique ou mental, et les troubles du sommeil. Elle est particulièrement bénéfique pour les sportifs, en favorisant l’amélioration des performances, qu’il s’agisse d’endurance ou de force. De plus, ses effets prometteurs sur la testostérone et la fertilité masculine en font une plante de choix pour le bien-être global.
Composition :
Pour 2 gélules :
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Extrait d’ashwagandha bio KSM-66® : 600 mg
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dont withanolides (5%) : 30 mg
Ingrédients :
Extrait d’ashwagandha KSM-66® (100 % racines), enveloppe de la gélule (hydroxypropylméthylcellulose). Produit certifié biologique, sans utilisation de feuilles d’ashwagandha.
Mode d’utilisation :
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Enfants : Déconseillé.
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Adolescents : Déconseillé.
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Adultes : Prendre 2 à 3 gélules par jour, de préférence avec un repas.
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Femmes enceintes et allaitantes : Déconseillé.
Précautions d’emploi :
- Respecter les doses journalières recommandées.
- Consommer dans le cadre d’une alimentation équilibrée et d’un mode de vie sain.
- Conserver dans un endroit sec et frais, à l’abri de la lumière.
- Tenir hors de portée des enfants.
- Les personnes sous traitement médical doivent consulter un professionnel de santé avant toute supplémentation.